Anna-Liisa Ruusunen

Luonto ja liikkuminen ovat minulle tärkeitä perusarvoja. Ne toimivat paitsi käytännön työkaluina palautumisen ja stressinhallinnan tukena, mutta tuovat myös rauhaa, selkeyttä ja mahdollisuuden pysähtyä. Uskon, että luonnossa on jokaiselle jotakin: hiljaisuutta, oivalluksia ja tilaa hengittää.

Pitkä ura kansainvälisen kaupan parissa opetti, kuinka tärkeää on huolehtia omasta hyvinvoinnista myös vaativassa työelämässä. Psyykkiset taidot, joustavuus ja läsnäolo ovat avainasemassa tasapainoisen arjen rakentamisessa.

Haluan auttaa ihmisiä ja työyhteisöjä voimaan paremmin. Vahvuuteni on kohdata ihminen kokonaisuutena sekä auttaa tunnistamaan omat voimavarat ja merkityksellisimmät asiat, jotka toimivat perustana kestävälle hyvinvoinnille, motivaatiolle ja hyvälle elämälle.