Anna-Liisa Ruusunen
Kuka on Anna-Liisa?
Anna-Liisa teki suuren uramuutoksen vuonna 2017, jättäen taakseen 15v uran kansainvälisen kaupan parissa ja siirtyen pitkään haaveilemalleen urapolulle hyvinvoinnin ja liikunnan maailmaan. Personal trainerin ja sairaanhoitajan koulutukset ovat täydentyneet työhyvinvoinnin ja psyykkisen hyvinvoinnin asiantuntijuudella.
Työkokemusta on vuosien varrella kertynyt monipuolisesti niin hyvinvointi- ja liikuntavalmennusten parista kuin psykiatrisesta sairaanhoitotyöstä ja työhvyinvoinnin monipuolisista valmennus- ja asiantuntijatehtävistä. Tällä hetkellä Anna-Liisa työskentelee aikuisten akuuttipsykiatrialla sairaanhoitajana ja yrittäjänä hyvinvoinnin parissa.
Anna-Liisa yhdistää työssään liikunnan, mielen hyvinvoinnin ja valmennuksen – tavoitteena auttaa ihmisiä ja työyhteisöjä voimaan paremmin. Hänen vahvuutenaan on katsoa ihmistä kokonaisuutena ja tukea yksilöitä ja työyhteisöjä löytämään omat voimavaransa sekä tärkeimmät tekijät oman hyvinvoinnin vahvistamiseksi. Kohtaamiset erilaisten ihmisten kanssa, heidän oivalluksensa ja kasvunsa ovat työn parasta antia.
Luonto ja liikkuminen ovat Anna-Liisalle paitsi intohimoja, myös käytännön työkaluja palautumisen ja stressinhallinnan tukena. Metsä tarjoaa rauhaa, selkeyttä ja mahdollisuuden pysähtyä – ja Anna-Liisa uskoo, että luonnossa on jokaiselle jotakin: hiljaisuutta, oivalluksia ja tilaa hengittää.
Sairaanhoitaja
Personal Trainer
Työhyvinvoinnin asiantuntija
Tradenomi
Esimerkkejä Anna-Liisan palveluista
- Monipuoliset työhyvinvointipäivät ja workshopit
- Psyykkisen hyvinvoinnin, stressin säätelyn ja mielenterveyden edistäminen
- Hyvinvointi- ja liikuntavalmennukset